SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • M1T a redukcja?

    Temat
    Doping

    Kończe własnie cykl z sally, wchodzę za 2 tyg na Vaso + Tight i zasanawiam się czy nie dołożyć do tego M1T bo mam - tak light po 5 max 10mg. Co myślicie?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2005-05-13 00:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Siema, mam 18 lat i chce wejść na pierwszy cykl propa , 8 tyg 100mg/co drugi dzień. Z badań na estrogen wyszło że mieszczę się w normie ale dużo nie brakuje żebym z niej wyszedł, 42/44. I takie pytanie czy mam brać tamoxifen w trakcie cyklu żeby uniknąć Gino? Jeśli tak to 10mg/dzień będzie git?Przez ten wysoki estrogen już mam niemęskie sutki ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2022-10-14 12:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy potrzebuję pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam :) jestem nowy na tym forum i chciał bym prosić o pomoc... ćwiczę ok 5 miesięcy ostatni miesiąc na HMB Olimpu 300+100 Ostatnio ojciec mi przyniósł massacre + mono olimpu 1000 (200szt megacaps) prosił bym o rozpisanie jak to brać i czy coś potrzebuję jeszcze ?? będzie to mój pierwszy cykl z kreatyną... ćwiczę 3 razy w tyg.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2008-02-26 13:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) planuje wejsc na moj drugi cykl pierwszy to 7 tyg propek z metka dobra dieta i suplementacja ogolnie dalem z siebie 200% z efektow jestem bardzo zadowolony do dzis dnia :) Minol ponad rok i chcialem rozpoczac drugi propionat + deka ( deka ze wzledu na strasznie chrupiacy obojczyk ) ale z tego co mi wiadomo to deka mocno blokuje i trzeba [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2015-10-22 22:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Szykuję środki na kolejny cykl w maju planuje 1-16 tyg. Cel cyklu sucha masa mieśniowa. Środki które mnie interesują to: Sustanon, mix Tren+Master IP, primka, prop, oxa, master. Myślałem również kolejny raz nad Turanabolem i provironem. Niech ktoś kumaty proszę rozłoży mi to na 1-16 żeby przechodzić dobrze z środków i sensownie czysto zejść [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2014-04-05 01:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Temat
    Trening w domu

    Cześć, chodzę na siłownie około 2 lata mam 18 lat 77kg wagi, obecny cykl to masówka. Na najbliższe 3 miesiące muszę ograniczyć siłownie do jednego treningu w tygodniu z trzech w tyg. Proszę o jakieś rady, jak mam rozpisać trening. W domu mam gryf prosty do 28kd, 2x hantle 10kg, drążek. Obecnie mam SCITEC 100% whey isolate, activlabe mass up, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2013-02-09 22:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szwy a siłownia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pierwszy tydzień na kreatynie i rozciołem sobie łokieć w prawej ręce wpadając na szybę w dżwiach(8szwów). Moje pytanie jest takie czy odpuśćić sobie cykl i zacząć za 3 tyg czy odrazu po zdjęciu szwów? dodam jeszcze że przeciołem sobie tętniczke i nie wiem czy moge to jakoś nadwyrężyć ćwiczeniami i czy będe odczuwał skutki tego urazu w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2011-07-10 23:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "klasyczny" split czy trening podwójnie dzielony???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! 2 tyg temu skonczylem trening HST z ktorego jestem zadowolony. Teraz mam zamiar zaczac nowy cykl i tu mam problem. Wydaje mi sie ze lepiej reaguje na treningi gdzie partie cwicze czesciej niz raz w tygodniu. Mam juz zakupionego xpanda + mono i chce z niego jak najwiecej wycisnac. Co radzicie trening podwojnie dzielony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-02-22 10:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra kombinacja ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema! w tym tyg koncze cykl na kretce i mam zamiar zrobic tak.. chce sobie tydzien odpoczac od silki i pozniej do nastepnego cyklu na kretce cwizcyc mniejszyszmy ciezarami oczywiscie bede trzymal w miare dobra diete i bral takie suple: hmb-antykatabolic,zma,gold omega3,carbo,witaminy mam jeszcze bialko ostrowi ale chce tez od niej troche odpczac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2007-06-20 19:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy bo kolega mi namieszal!!! Jutro koncze cykl na winie a dokładnie 2x12,5mg/dzień przez 2tyg 2x25mg/dzień przez 6tyg Razem 8tyg Wersja początkowa clonid 50mg x 10-12 dni Przedłużyłem wino o 2 tyg w proporcjach: 3x10mg Kolega mówi ze lepiej jak odblok zrobię tak: Clomid 2x50mg przez 2dni i 8dni x 50mg Jak mam to w końcu wsiąśc? Jutro koncze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2015-02-05 22:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na pierwszym cyklu. prolo200mg/e5d. Miałem tylko dwie paczki wbiłem je w cztery tyg. Miałem problemy z dostaniem stuffu. Dopiero jutro bede miał 3 paczki. Ostatnią iniekcje miałem 24 listopada, czyli 3 tygodnie temu. CZy przerwać ten cykl i zrobić wszystko od początku w styczniu, czy kontynuowac go jeszcze te 6 tygodni?? Tak to jest jak się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2006-12-12 21:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Co zrobić ?

    Temat
    Doping

    Siema w następnym tygodniu zaczynam mój cykl będzie taki 1-4 Metka 30mg ED 1-18 Test Cypionat 750mg week 1-15 Deca 500mg week 14-20 Winstrol 40mg ED 1-20 Proviron 50mg ED I o to moje pytanie czy podczas 14 tyg kiedy zaczne winko jest to dobra opcja żeby zacząć redukcje ?? Deca będzie aktywna do 18 tygodnia mógłbym ją lepiej wykorzystać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2016-04-03 22:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, prosiłabym o ocene cyklu odżywek: RANO: -HMB - 2g -witaminy PRZED TRENINGIEM: -BCAA - 5g -Inozyna (cykl 3 tyg - 1 tydz przerwy) - 1g -Fat transporter - 1 tab -l-carnityna PO TRENINGU -HMB - 2g -L-glutamina - 5g -inozyna - 1g - do uzupelnienia diety bialko 30 min po tab. PRZED SPANIEM: -HMB - 2g Chciałabym pozniej wlaczec kreatyne przed (1,5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-03-30 00:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kreatyna500g+zma

    Temat
    Targowisko

    [...] oczywiście dieta jest, tylko brakuje mi siły na treningach, więc przeglądając wpadłem na pomysł zakupy w.w produktów, najlepiej w cenie nie przekraczającej 55zł, wliczając przesyłke :P Zależy mi na na tym aby ZMA starczyło na cykl czyli około 5 tyg. bo o krete się nie martwie przy 500g :) Kontakt, najlepiej PW Pozdrawiam i czekam na odzew :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-06-15 01:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakich przyrostów mogę sie spodziewać po 5tygo deca 200mg e7d oraz 10 tyg tesć enan 250mg e7d?? przy odpowiedniej diecie regeneracji oraz treningach zakładając że to praktycznie 1 cykl kiedys była przygoda z metanabolem 200 tabs 5mg 30mgEvd nie licze tego zabardzo. :) Proszę o odpowiedzieć jakieś konkretnej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2013-02-10 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym się dowiedzić na kilka pyt 1.Jaki test dać na cykl i ile tyg 2.co ile bić bo myślałem co 5 dzień i jaka dawka była by do tego myśle dać na start 300mg ed5 3.jestem teraz na cyklu na kreatynie i jeżeli zdecydowałbym się na test w listopadzie odstawić kreatyne i dać ją po cyklu ? 4.Odblok stosować czy nie jeżeli tak to co na odblok i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2013-10-24 20:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + mono= pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] takie suple Nitrobolon II Treca i Total creatine z Megabola. Nitrobolonu mam 350gram a kretki 300gram + 330gram dekstrozy. Mam takie pytanie jak to brać, ćwiczę 3 razy w tygodniu , moim celem jest masa i siła . Nie będzie to pierwszy cykł na kreatynie ale nie jadłem jej już naprawde dawno. waga; 71kg wzrost; 182cm wiek;18 lat Proszę o pomoc w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2009-10-16 15:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja 18 lat i kumpel 21 lat chcemy wziasc 15-20 shotow testosteronu prolongatum przez 5 tyg 2-3 shoty na tydzien i chcemy sie dowiedziec czy bedzie wzrost sily i masy ? nasza waga to ja 88 a kumpel 74kg.Jest wogole sens to brac i czy trzeba brac cos na oblokowanie i cos przeciwko ginekomastii? :D to bedzie nasz 1 cykl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2005-05-17 15:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie chce zrobic cykl na mase 8 tyg...i teraz tak przed trenem bede brał nox pump i tak zastanawiam sie czy kupic 2 puchy clouta i brac tak: 1. w dnt: rano 12 gr pzred trenem nox i poa clout 12 gra 2. bez trenu: rano tylko 12 gr clouta lub kupic raz clout i raz kaizen orotan i brac tak 1. ni trenowe: rano 10 gr kaizen orotan przed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2010-05-18 11:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o regeneracje !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] barki + kaptury czwartek: biceps + triceps sobota: klata + przedramiona I teraz mam dylemat czy dolaczyc jeszcze jeden dzien treningu mianowicie w srode znou biceps + triceps ale nie wiem czy to dobry pomysl czy sie miesnie zdaza zregenerowac chce jak najszybciej cm w łapie :) narazie po 1 tyg 1cm mi przybyl PROSZE O WASZ OPISNIE Z GORY THX

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2009-03-16 23:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)